Showing 7 Result(s)
meer zelfvertrouwen

Meer zelfvertrouwen: jezelf toestaan onzeker te mogen zijn

In de coachgesprekken die ik voer komt regelmatig het thema zelfvertrouwen aan de orde. Uit angst om het niet goed te doen of om niet goed genoeg te zijn ontwikkelen we allerlei overlevingsmechanismen. Geen fouten willen maken, niet mogen falen of alles tot in de puntjes voorbereiden en onder controle willen houden. Of vooral bezig zijn het anderen naar de …

zijn doen hebben

Zijn – doen – hebben: een andere manier van denken en doen

Bij het nastreven van de doelen in ons leven, denken we veelal vanuit het ’hebben-doen-zijn’ denkpatroon. Wanneer ik meer HEB (een goede opleiding, geld of tijd), dan kan ik meer DOEN (een goede baan krijgen, een groter huis kopen of vaker op vakantie gaan) en dan zal ik ZIJN wat ik graag wil zijn (succesvol, gelukkig of relaxed). Deze manier …

geen voldoening

5 redenen waarom je geen voldoening uit je werk haalt

Je doet je werk zoals er van je verwacht wordt, maar je voelt steeds vaker dat je er niet meer enthousiast van wordt. Je merkt dat het je allemaal niet meer zo kan interesseren en ongemerkt kom je steeds verder van je werk af te staan. ”Waar doe je het eigenlijk allemaal voor?”, vraag je jezelf steeds vaker af. Je …

Coaching van betekenis

Coaching van betekenis

Wat geeft jouw leven betekenis? Wat is voor jou een zinvol leven? Stilstaan bij deze vragen kan in onze huidige maatschappij behoorlijk lastig zijn. Alleen het stilstaan is al een uitdaging op zich, want er is altijd nog zoveel te doen. En mocht je er tijd voor vinden om bij deze vragen stil te staan, hoe kom je er dan …

inspiratie

Waarom weet ik niet wat mij inspireert?

“Ik weet eigenlijk helemaal niet wat mij inspireert.” Ze schaamt zich er haast een beetje voor om dit te zeggen. We kijken samen naar de kaartjes met inspiratiebronnen. Ze heeft moeite om er een aantal uit te kiezen en herhaalt mijn vraag nogmaals voor zichzelf: “waar haal ik mijn inspiratie vandaan?” Het blijkt lastig om dit te achterhalen. Uiteindelijk kiest …

zelfbewustzijn

Zelfbewust overkomen óf zelfbewust zijn

Het woord ‘zelfbewust’ kan in verschillende contexten gebruikt worden en ook verschillend uitgelegd worden. Zo is er, naar mijn mening, een groot verschil in zelfbewust overkomen en zelfbewust zijn. Wanneer je zelfbewust overkomt, dan laat je aan de buitenwereld zien dat je weet wat je in huis hebt. Je bent je bewust van je eigenschappen en vaardigheden en toont deze …